Αρκετοί ειδικοί συνιστούν να πλένουμε τα παπούτσια στο χέρι, χρησιμοποιώντας ένα ήπιο καθαριστικό για να αποφύγουμε την καταστροφή των υλικών τους.
Ωστόσο, αυτό αφορά κυρίως στα παπούτσια που είναι κατασκευασμένα με ευαίσθητα υλικά που απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα, όπως το δέρμα, το σουέτ και το βινύλιο.
Τα περισσότερα αθλητικά παπούτσια, όμως, είναι κατασκευασμένα από υλικά όπως νάιλον, βαμβάκι και πολυεστέρα, συνεπώς, θεωρείται ασφαλές να τα πλύνουμε στο πλυντήριο.
Τα αθλητικά παπούτσια τείνουν να συσσωρεύουν περισσότερη σκόνη και βρωμιές, τόσο στο εξωτερικό, όσο και στο εσωτερικό τους μέρος. Εκτός από τα χώματα και την σκόνη, στα αθλητικά παπούτσια αναπτύσσονται εκατομμύρια βακτήρια, λόγω του ιδρώτα και της υγρασίας.
Φροντίστε να έχετε διαβάσει προηγουμένως την ετικέτα τους – στην «γλώσσα» των παπουτσιών – για να βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες φροντίδας και καθαρισμού, και εάν ο τύπος και τα υλικά του παπουτσιών είναι κατάλληλα για το πλυντήριό σας.
Πριν βάλετε τα παπούτσια σας πλυντήριο, αφαιρέστε τα κορδόνια και τους πάτους. Έτσι, θα αποφύγετε τον κίνδυνο τα κορδόνια να εγκλωβιστούν στις τρύπες του κάδου. Άλλωστε, είναι καλύτερο να τα πλένετε ξεχωριστά.
Σε περίπτωση που τα αθλητικά σας παπούτσια σας έχουν λάσπες, χώμα ή σκόνη χρησιμοποιήστε μια μαλακή βούρτσα ή μια παλιά οδοντόβουρτσα για να αφαιρέσετε όσο το δυνατόν τα υπολείμματα.
Μπορείτε να τοποθετήσετε τα παπούτσια σε μια παλιά μαξιλαροθήκη για να αποφύγετε τη φθορά τους κατά την διάρκεια του πλυσίματος ή σε μια διχτυωτή σακούλα ρούχων με φερμουάρ.
Επίσης, φροντίστε να τοποθετήσετε παλιά υφάσματα μαζί με το πλύσιμο των παπουτσιών και να μην τα πλένετε ποτέ μόνα τους, ώστε να υπάρχει ισορροπία στο φορτίο και να αποτρέψετε την φθορά τους.
Παράλληλα, η θερμοκρασία πλύσης παίζει σημαντικό ρόλο, προκειμένου να μην φθαρούν οι ραφές των παπουτσιών, να μην ξεκολλήσουν αλλά και για μην παραμορφωθούν τα υλικά τους. Γι’ αυτό το λόγο, αποφύγετε το ζεστό νερό και επιλέξτε μόνο κρύο σ’ ένα σύντομο πρόγραμμα πλύσης, χωρίς στύψιμο.
Επιπρόσθετα, αποφύγετε την χρήση μαλακτικού, ενώ προτιμήστε να βάλετε στην ειδική θήκη μια μικρή ποσότητα απορρυπαντικού σε υγρή μορφή, αντί για σκόνη.
Στην συνέχεια, απλώστε τα παπούτσια σας στην βεράντα και αφήστε τα να στεγνώσουν φυσικά, με τον αέρα ή τον ήλιο.
Για να πλύνετε τα κορδόνια στο χέρι, γεμίστε μια λεκάνη με ζεστό νερό και και προσθέστε ελάχιστες σταγόνες απορρυπαντικού. Βυθίστε τα κορδόνια και αφήστε τα να μουλιάσουν για 15 λεπτά. Τρίψτε τα απαλά με μια μαλακή βούρτσα και έπειτα ξεπλύνετε σε άφθονο νερό. Την ίδια διαδικασία μπορείτε να ακολουθήσετε και για τους πάτους.
Αφού βεβαιωθείτε ότι τα παπούτσια σας έχουν στεγνώσει καλά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λευκό ξύδι για να εξολοθρεύσετε πλήρως τα βακτήρια. Σ’ ένα μπουκάλι ψεκασμού, ανακατέψτε ένα φλιτζάνι ξύδι και ένα φλιτζάνι νερό. Ψεκάστε το διάλυμα μέσα στα παπούτσια σας και αφήστε το δράσει για αρκετές ώρες, ώστε τα παπούτσια να απορροφήσουν την μυρωδιά του ξυδιού και να διατηρηθούν φρέσκα.
Τέλος, τοποθετήστε ξανά τους πάτους και τα κορδόνια και είναι έτοιμα για την επόμενη φορά που θα πάτε γυμναστήριο.
